疗伤石需要使用生命之息合成，操作地点在庄园的首饰锻造老板处，进入疗伤石锻造界面后，放入足量生命之息，再选择与当前职业对应的疗伤战石、疗伤道石或疗伤魔石即可完成制作。战士优先选择疗伤战石，道士选择疗伤道石，法师选择疗伤魔石；材料不足时无法提交，合成前应先确认角色职业和界面显示的消耗数量，避免误做成其他职业的类型。
获取生命之息的效率最高方式是参加卧龙山庄押镖，优先安排在每日11:00—12:00或21:00—22:00的双倍押镖时段。低级镖车单倍奖励为1个生命之息，消耗500传奇币；高级镖车单倍奖励为4个生命之息，需要500传奇币和1个卧龙镖令。每天完成一次高级镖车和一次低级镖车，在双倍时段可获得10个生命之息，通常正好对应一枚一阶疗伤石的材料量。低战力玩家先押低级镖车并组队护送，高战力或有行会保护时再优先高级镖车，避免镖车被击毁导致奖励减少。
具体合成顺序是先前往卧龙山庄完成押镖或参与劫镖，再回到庄园寻找首饰锻造老板，打开疗伤石锻造页，选择职业对应的基础疗伤石，放入生命之息并确认合成。劫镖成功也能获得1个生命之息，但每天存在次数限制，而且需要承担被反击和失败的风险，适合熟悉地图、拥有战力或行会支援的玩家；单人新号不应把劫镖作为主要材料来源。每日最多可押送2次、劫镖4次，安排任务时应先用掉双倍时段，再处理普通时段的剩余次数。
高阶疗伤石仍以生命之息为核心材料，完成低阶制作后，继续在同一锻造界面查看下一阶的实时需求，按界面要求补齐材料即可，不要直接套用其他传奇服的固定配方。新手阶段建议先合成一枚本职业一阶疗伤石，用于挂机、刷怪和基础任务；进入卧龙山庄、精英首领或频繁pk阶段后，再把每日押镖所得集中用于升级。常见误区是把生命之息直接出售、错过双倍押镖时间，或在未确认职业选项前连续点击合成；镖车血量降为0会导致押运失败并减少奖励，护送途中应及时清理攻击镖车的玩家或怪物，确保材料完整到账。
